皮膚過敏精油安全使用指南:舒緩敏感肌膚的天然選擇

皮膚過敏時可以使用精油來緩解不適嗎?許多人擔心精油會刺激皮膚,但其實選對種類並正確使用,就能安全舒緩過敏症狀。本文詳細介紹適合皮膚過敏的精油排行榜、正確稀釋方法、常見錯誤避免,並分享個人使用經驗,幫助你安心享受精油的好處。